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おばあちゃんの知恵がたくさんつまっている懐かしく温かい和みのヨーガ

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和みのヨーガ創始者のガンダーリ松本さんの一番最初の著書「和風ヨーガ(和みのヨーガは、はじめの頃、和風ヨーガと呼ばれていたそうです)」を読んでいる途中、もう20年以上前に亡くなった祖母の手を思い出しました。

 

それも鮮明に思い出せたんです。

すぐ目の前におばあちゃんがいるかのように・・・

 

 

おばあちゃんの知恵がたくさんつまっている懐かしく温かいもの

おばあちゃんの手、知恵を知っていますか?

 

 

私の母が美容院経営していたため、育ての親は祖母でした。中学校まで、授業参観や懇談会など、すべて祖母が出席してくれました。

 

着物姿でお団子頭のおばあちゃんと、私は、小さい時からいつも一緒で、買い物にも毎日一緒に行ってました。

思い出した、その手は、ふっくらとしていて、とっても温かい手でした。

その手で毎日毎日、掃除をし、料理を作り、夜になると、近所の人に頼まれた着物を縫っていました。

お雛様には、潮汁、お彼岸にはおはぎ、ヨモギのお団子、こどもの日には菖蒲湯、冬至にはカボチャや柚子湯、年末になれば障子の張り替えに、ご飯をノリにして刷毛で塗ったり、おせち料理もたくさんお手伝いしました。

日本の季節を感じる料理や行事ごと、当たり前のように、生活の中にありましたね〜。

 

そして、体調が悪い時、怪我をした時、その手で、お腹をマッサージしてくれたり、足を、背中をさすってくれたり、いろいろと手当てもしてくれた・・・。

 

おばあちゃんの存在がとっても近くにあったので、私はおばあちゃんの手をとってもたくさん覚えているのだと思います。

懐かしいなぁ・・・会いたいなぁ・・・ ^^

お腹を出していると雷さまにおヘソを取られるよ

短いスカートをはいてると腰を冷やすよ

暑い時にこそ熱いお茶がいいんだよ

厳しい躾も盛りだくさんありましたが、これらがカラダにとても良いことだったんだと、「今では」わかります^^

と思うと同時に、今の時代、核家族ではなかなか味わえない、とても贅沢な時間を過ごさせてもらったんだな・・・と思いました。

昔は、みんな一緒に暮らしてたから、日常の中で日本の古くからの知恵が子ども達に伝わっていたんですよね。

 

昔の生活というのは、不便だったりもするし、近所付き合いも、嫁姑なども面倒なこともたくさんあったけど、子ども達にとっては、とても安心できる世界だったと思います。

 

近所にいる大人達、子ども達が、どこの誰かを知っている、叱ってくれる、褒めてくれる・・・。

 

不便さゆえに、何をするにも時間がかかるから、家族みんなで協力し合う。

 

そんな中にある、昔から伝わる日本の知恵って本当にスゴいです。

 

で、最初の話に戻ると・・・

今日読んでいた本の中にも、たくさんの知恵がつまっていました。

和みのヨーガは、私にとって懐かしく、とても温かいものなんですね。

自分で自分に手当てしていて、本当に自分自身に安心できるんです。

 

きっとおばあちゃんの知恵、日本古来からの知恵が、たっくさんつまっているからなんだと思います。

 

今はラッキーなことに母にお手当てさせてもらってるけど、おばあちゃんにもお父さんにもさせてもらいたかったなぁ・・・

 

私が心の仕組み、心理セラピー、ヒプノセラピー、ヒーリングなどを行ってきて辿り着いたのが、和みのヨーガ。

心からのアプローチだけではうっすら限界を感じていた時、絶妙なタイミングで出会いました。

 

北海道から沖縄、海外まで200名以上の和みのヨーガインストラクターがいるのですが、先週、土曜日は一年に一度の和みのヨーガインストラクターの集まり、総会がありました。

総会といっても交流会のような感じ^^ さすがゆるゆるな和みの集まりです。

 

私は初参加でしたが、横浜、大阪のインストラクターさんとも交流できたり同期と久しぶりに会え、とても楽しい時間を過ごせました。

様々な取り組みや活動を企業やコミュニティで展開されていたり、ご家族で楽しんでいたり、インストラクターと言っても、関わり方は人それぞれですが、心にある思いはみんな一緒です。誰もがカラダや心が健康で平和な世界を願っています。

 

懐かしい日本人のお手当て、とっても地味なのに、めっちゃパワフルで自然治癒力にスイッチ入りまくりの和みのヨーガ。ペコサークルでお会いしましょ〜!

 

和みのヨーガ:ペコサークル

 

お近くのインストラクターさんや、お教室情報は、こちらの和みのヨーガのHPから探してみてくださいね!

 

Category : ゆるストーリー
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戦う女性のカラダと心をユルユルにする専門家 ペコ

戦う女性のカラダと心をユルユルにする専門家として「ユル若美人プロジェクト」主宰。 カラダと心の両面にアプローチしてゆくヒプノヴォイスで自然治癒力にスイッチを入れることを得意とする。感じるカラダを取り戻し、自分自身に安心と豊かさを感じて生きたい女性のサポートと、癒しをご提供しています。7つの質問で自己紹介はこちら→

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