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緩むコツ

和みのヨーガペコサークル5~6月のレッスン日、日曜開催も追加

緩むコツ

こんにちは〜♪

ゴールデンウイーク、終わりましたね!

今日辺りから、お仕事が始まったかな〜。

ゆっくり休んで、さて!と気分が切り替わって

ワクワク仕事に出かける人って

どのくらいいるんだろう?

 

私は、休み明けでも、職場に行くの

とても楽しみにしてましたけど^^

変わってる?

とっても好きなことで

楽しかったので、恵まれてました。

 

そのように自分を持って行くのが得意なんです。

 

 

私のゴールデンウィーク中は大阪で2日と4日に

和みのヨーガペコサークルを開催し

5日は、奈良の「みたらい渓谷」へ日帰りで行ってきました。

 

この「みたらい渓谷」、私は全く知らなくて

ほんの数日前に、たまたま

インスタグラムで目にした写真に釘付けになり

関西人のパートナーも知らなかったんですが

そのあまりの美しさに、ネットで調べて

急遽、2人で日帰りで行くことに^^

 

天川村から洞川温泉まで

みたらい遊歩道を歩くこと約11.6キロ 19557歩!

 

足は疲れなかったのですが

スニーカーの中の足の指が痛くて…

そろそろ限界に達しそうな時に

ゴールの洞川温泉につきまして

湯船に浸かりながら

ゆっくりと和みのお手当てをして

痛みが柔らいだところで

また洞川温泉の辺りを少し歩きました^^;

 

 

帰ってきてからパートナーにペアワークの

お手当てをさせてもらって

彼も私も次の日は、どこにも筋肉痛はなく

全くの疲れ知らずな体でした!

 

緩める、って本当に大切ですね♪

 

 

さて、本題の日程について、大阪は5月のレッスンを2日増やしました。

平日お仕事の方向けに、リクエストがあったのでスタジオの空きを見て日曜日にも開催!

ぜひタイミングの合うところでご参加くださいね♪

 

●ペコサークル@大阪心斎橋レッスン

5月16日(水)10:45〜12:45 残1名
5月18日(金)13:15〜15:15
5月20日(日)13:15〜15:15
5月31日(木)13:15〜15:15
6月3日(日)13:15〜15:15
6月14日(木)13:15〜15:15
6月17日(日)13:15〜15:15
6月28日(木)13:15〜15:15
7月1日(日)13:15〜15:15
ご予約はこちら

 

●ペコサークル@三浦海岸レッスン

5月11日(金)13:15〜14:45
5月26日(土)10:15〜11:45
5月29日(火)10:15〜11:45
6月9日(土)16:15〜17:45
6月12日(火)15:15〜16:45
ご予約はこちら

 

 

ゴールデンウィーク中に参加の方、2名から

ペアワークで行う「トラウマ解放」がスゴイ!

と、おっしゃっていただきました。

 

たくさんの方に覚えて欲しい

誰でも簡単にできるお手当て

家族仲良くなれるお手当てです(^-^*)ノ

 

Category : 緩むコツ
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戦う女性のカラダと心をユルユルにする専門家 ペコ

戦う女性のカラダと心をユルユルにする専門家として「ユル若美人プロジェクト」主宰。 カラダと心の両面にアプローチしてゆくヒプノヴォイスで自然治癒力にスイッチを入れることを得意とする。感じるカラダを取り戻し、自分自身に安心と豊かさを感じて生きたい女性のサポートと、癒しをご提供しています。7つの質問で自己紹介はこちら→

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