relax-tipsストレス

ある日突然、病気になるなんてことは、あり得ない。「過ぎる」に気づいてますか?

  「私たちは、ある日突然、病気になることはありません。」 とは、和みのヨーガ創始者のガンダーリさんが

本当の癒しとは、癒しが起こるタイミングとは

あなたが癒されたいと思うのは、どうしてでしょうか?どんなことをしていますか?それは長く続くものですか?一時的なも

思考と心は嘘をつくけど、カラダは正直です

  『心』って、見えない なので、私たちは、ついおざなりに扱ってしまいます そんなつもりはなくても 結

あなたがあなたにとって一番の理解者になろう

報われない時、イライラする時に、あなたが「やる」こと「やめる」こと

子どものため、親のため、旦那のため、彼のため、会社のため…と頑張ってるのに、報われない時、イライラする時は、本当