tool和みのヨーガインストラクター

悪い習慣が続けられて、新しい良いことが続けられない人はどうすればいいか。

  先日、久しぶりに動画を更新しました。   下の写真、ここ1週間以内(書いてる今日は201

今ここで触れれば緩み、緩めば流れが良くなり、良い出来事がやってくる

  自分の身体は、自分で緩めることができます。 さする、撫でる、ほんの少しの圧を入れるだけ… &nbs