relax-tips未完了の感情

幻想を手放して、あなたという命の花を今こそ咲かせよう

新元号が発表されましたね! 「令和」 人によって様々な解釈があって、その人が見たいものを見ているんだな、と感じま

感情に寄り添うとか、ネガティブな感情を感じ切るとか、感情解放とか、手放す方法とは

「ネガティブな思考や感情を手放しましょう、解放しましょう、感じ切ろうっていうけど、見えないし、掴めないものをどう

泣くのは弱い人、ダメなことだと思い込んで辛いのに笑っているあなたへ

辛くて悲しい時ほど、笑ってごまかす癖がある人は、泣くことはダメなこと、弱い人と思い込んでいるのかも。涙は心のメッ

争いやケンカが絶えない、キレやすい、涙が止まらない時は、どうすればいいの?!

争いごと、ケンカが絶えない、キレてしまう、涙が止まらなくて困っているあなたに、どうしてそんな状態に陥っているのか