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自分には魅力がないから愛されない、は勘違い。

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あなたが、ご自身を

自分には、なんの魅力もない、なんの取り柄もない

だからこんな私は誰からも愛されないんだ

 

と思っているのだとしたら

それは大きな勘違いです

 

 

 

 

魅力のない、こんな自分が好きじゃないし

どちらかといったら自分が嫌いだし

だから愛されないし、そんな自分を愛せない

 

ではなくてね

 

自分を愛していないから、魅力が出てないだけ

 

なんですよ♪

 

魅力って・・・内側(内面)から溢れてくるものでしょう?

内側がどうだったら、溢れんばかりの魅力が出ると思いますか?

 

答えは簡単ですね

あなたの内面が、満たされているかどうか、です!

 

 

小さい頃のあなたは

あなたのことが大好きで大好きで

とっても大好きで・・・

 

 

小さいあなたは、自分が嬉しいことをしていました

小さいあなたは、自分が好きなことをしていました

小さいあなたは、自分が楽しいことをしていました

小さいあなたは、自分が嫌いなものはイヤ!と言えていました

小さいあなたは、自分が悲しい思いをしたら泣いていました

小さいあなたは、笑ったり、怒ったり、泣いたり

 

いつだって自分の心のままに

生きていました

表現していました

 

顕在意識のあなた、と、潜在意識のあなた、は

繋がっていました

 

そこに、嘘がなかったのです

 

だから子ども達って

目がキラキラ輝いているんですよ

活き活きと、表情豊かなのです

 

気がすむまで泣いたり怒ったりした後は

スッキリしてすぐに気分が良くなり

仲直りだってすぐにできる

 

 

そうはいっても・・・

 

大人になって、自分の心のままに

表現したり生きて行けるわけがないじゃない・・・

 

それも勘違いです

 

そう思うのも無理ないですけどね

なぜなら・・・

 

 

 

私達は、少しずつ成長するにつれ

身近な大人達から

泣いてはダメ、怒っちゃダメ、好き嫌いはダメ

好きなことばかりしてちゃダメ

努力しなくちゃ、苦労しなくちゃ

みんなと同じようにしないとダメよ

いろんなダメを言われてきて

いつしか、そのダメを今度は顕在意識の自分が

内側の自分に言うようになってしまったんです

 

 

だから・・・そんな内側のダメ(だと思い込んでいる)な自分を

愛せなくなっちゃった

 

 

そして内側のあなたは

唯一の味方、自分自身から

愛されないで悲しんでいる、怒っている

 

それが外側に表現されているんです

それは、決して「魅力」ではないでしょうね^^;

 

 

だからね、愛し直し をしましょう

 

 

自分の愛し方は、子どもを真似ればいい

自分の心が喜ぶことをして笑顔になり

自分の心が悲しいときは涙を流してあげる

頭にきたら、ちゃんと怒る

 

ただそれだけです

もちろん、床に寝そべって

ヤダヤダーって駄々こねるのは

小さい子の特権です

ユル若美人さんは、その怒りの解放は

うまく一人でやるんですよ^^

 

たとえば・・・

和みのヨーガペコサークルでもお伝えしてますが

 

お手洗いや自分の部屋など

一人になれるところで

腕をブルンブルン回して

怒りのエネルギーを発散させたり

鎖骨下をトントンしたり

日々、無意識のうちについた怒りを

ちゃんと感じきって解放したり・・・

 

 

あなたの心のままに生きてゆきましょう

制限を加えているのも自分自身です

そこから自分を解放してゆきましょう

 

それがあなた自身を愛すること

 

あなたに愛されてると感じた内側のあなたは

きっと喜んで、内側から光り輝き

あなたの魅力を外に表現してくれます

 

 

誰かが決めたダメは、あなたのことではありません

ありのままの自分に還ってゆきましょう

ありのまま、で在ることが

あなたがあなたを生きている、ということなのですから

 

どうしても、できませーん!という方は

ユル若美人の第一歩、和みのヨーガペコサークル

カラダと心を同時に緩めてみませんか?

あるいは

ユル若ヒプノセラピーで内側からじっくり癒してゆきましょう

 

ー*ー*ー*ー*ー

 

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戦う女性のカラダと心をユルユルにする専門家 ペコ

戦う女性のカラダと心をユルユルにする専門家として「ユル若美人プロジェクト」主宰。 カラダと心の両面にアプローチしてゆくヒプノヴォイスで自然治癒力にスイッチを入れることを得意とする。感じるカラダを取り戻し、自分自身に安心と豊かさを感じて生きたい女性のサポートと、癒しをご提供しています。7つの質問で自己紹介はこちら→

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